Om mig!
Lär känna oss lite bättre och varför just vi är rätt val för dig och din häst
Jag heter Monika Welin Olsson och har ridit och tränat hästar sedan barnsben. Med bakgrund som tävlingsryttare och vidareutbildning inom sadelutprovning, sitsanalys och mental coaching, kombinerar jag kunskap och erfarenhet för att hjälpa dig som vill utvecklas tillsammans med din häst – inifrån och ut.
Monika Welin Olsson, Grundare
Vår filosofi
Sadelinpassning med helhetssyn och hållbarhet
Att hjälpa ett ekipage hitta rätt sadel handlar för mig om mer än bara mått och passform – det handlar om att skapa förutsättningar för balans, rörelseglädje och långsiktig hållbarhet. Genom utbildningen till certifierad Equipment Coach vid UPH Academy har jag fått en gedigen grund inom både teori och praktik. Utbildningen omfattar bland annat hästens anatomi och biomekanik, sadelns konstruktion och passform, samt ryttarens inverkan i sadeln.
Sits – balans för både ryttare och häst
När jag började rida igen efter flera års uppehåll, fick jag snabbt problem med ryggen – något som ledde mig till behandling hos Lena Gunnarsson, leg. fysioterapeut och specialist på ryttares sits. Det blev en ögonöppnare. Genom Lenas hjälp fick jag själv uppleva hur det känns att sitta biomekaniskt rätt – i balans, utan smärta, med harmoni i kroppen. Den insikten väckte mitt engagemang och blev starten på en ny väg: att själv lära mig mer för att kunna hjälpa andra.
Sits – balans för både ryttare och häst
När jag började rida igen efter flera års uppehåll, fick jag snabbt problem med ryggen – något som ledde mig till behandling hos Lena Gunnarsson, leg. fysioterapeut och specialist på ryttares sits. Det blev en ögonöppnare. Genom Lenas hjälp fick jag själv uppleva hur det känns att sitta biomekaniskt rätt – i balans, utan smärta, med harmoni i kroppen. Den insikten väckte mitt engagemang och blev starten på en ny väg: att själv lära mig mer för att kunna hjälpa andra.
Mindset – inre balans som grund
Efter en längre period av långtidscovid och sjukskriven från mitt jobb som marknadsförare, deltog jag i ett mentalt träningsprogram baserat på neuroplasticitet – där jag lärde mig att medvetet bygga nya tankebanor och steg för steg tänka mig tillbaka till hälsa. Jag återvände också till hästarna och började rida igen. Den resan förändrade allt. Det gav mig en djup förståelse för hur våra tankar påverkar kroppen, ridningen och relationen till hästen.
Idag är jag diplomerad samtalscoach och hjälper ryttare att hantera rädslor, stärka självkänslan och hitta lugn och fokus inför träning och tävling. Tankens kraft är ett av våra viktigaste verktyg – jag hjälper dig använda den medvetet.
Våra certifieringar
Certifierad Equipment Coach (UPH)
Utbildad i sitsanalys/träning
Diplomerad samtalscoach
Om oss!
Lär känna oss lite bättre och varför just vi är rätt val för dig och din häst
Monika Welin Olsson, Grundare
Jag heter Monika Welin Olsson och har ridit och tränat hästar sedan barnsben. Med bakgrund som tävlingsryttare och vidareutbildning inom sadelutprovning, sitsanalys och mental coaching, kombinerar jag kunskap och erfarenhet för att hjälpa dig som vill utvecklas tillsammans med din häst – inifrån och ut.
Vår filosofi
Mindset – inre balans som grund
Efter en längre period av långtidscovid och sjukskriven från mitt jobb som marknadsförare, deltog jag i ett mentalt träningsprogram baserat på neuroplasticitet – där jag lärde mig att medvetet bygga nya tankebanor och steg för steg tänka mig tillbaka till hälsa. Jag återvände också till hästarna och började rida igen. Den resan förändrade allt. Det gav mig en djup förståelse för hur våra tankar påverkar kroppen, ridningen och relationen till hästen.
Idag är jag diplomerad samtalscoach och hjälper ryttare att hantera rädslor, stärka självkänslan och hitta lugn och fokus inför träning och tävling. Tankens kraft är ett av våra viktigaste verktyg – jag hjälper dig använda den medvetet.
Mindset – inre balans som grund
Efter en längre period av långtidscovid och sjukskriven från mitt jobb som marknadsförare, deltog jag i ett mentalt träningsprogram baserat på neuroplasticitet – där jag lärde mig att medvetet bygga nya tankebanor och steg för steg tänka mig tillbaka till hälsa. Jag återvände också till hästarna och började rida igen. Den resan förändrade allt. Det gav mig en djup förståelse för hur våra tankar påverkar kroppen, ridningen och relationen till hästen.
Idag är jag diplomerad samtalscoach och hjälper ryttare att hantera rädslor, stärka självkänslan och hitta lugn och fokus inför träning och tävling. Tankens kraft är ett av våra viktigaste verktyg – jag hjälper dig använda den medvetet.
Sadelinpassning med helhetssyn och hållbarhet
Att hjälpa ett ekipage hitta rätt sadel handlar för mig om mer än bara mått och passform – det handlar om att skapa förutsättningar för balans, rörelseglädje och långsiktig hållbarhet. Genom utbildningen till certifierad Equipment Coach vid UPH Academy har jag fått en gedigen grund inom både teori och praktik. Utbildningen omfattar bland annat hästens anatomi och biomekanik, sadelns konstruktion och passform, samt ryttarens inverkan i sadeln.
Våra certifieringar
Certifierad Equipment Coach (UPH)
Utbildad i sitsanalys/träning
Diplomerad samtalscoach
Om mig!
Lär känna oss lite bättre och varför just vi är rätt val för dig och din häst
Monika Welin Olsson, Grundare
Jag heter Monika Welin Olsson och har ridit och tränat hästar sedan barnsben. Med bakgrund som tävlingsryttare och vidareutbildning inom sadelutprovning, sitsanalys och mental coaching, kombinerar jag kunskap och erfarenhet för att hjälpa dig som vill utvecklas tillsammans med din häst – inifrån och ut.
Vår filosofi
Mindset – inre balans som grund
Efter en längre period av långtidscovid och sjukskriven från mitt jobb som marknadsförare, deltog jag i ett mentalt träningsprogram baserat på neuroplasticitet – där jag lärde mig att medvetet bygga nya tankebanor och steg för steg tänka mig tillbaka till hälsa. Jag återvände också till hästarna och började rida igen. Den resan förändrade allt. Det gav mig en djup förståelse för hur våra tankar påverkar kroppen, ridningen och relationen till hästen.
Idag är jag diplomerad samtalscoach och hjälper ryttare att hantera rädslor, stärka självkänslan och hitta lugn och fokus inför träning och tävling. Tankens kraft är ett av våra viktigaste verktyg – jag hjälper dig använda den medvetet.
Mindset – inre balans som grund
Efter en längre period av långtidscovid och sjukskriven från mitt jobb som marknadsförare, deltog jag i ett mentalt träningsprogram baserat på neuroplasticitet – där jag lärde mig att medvetet bygga nya tankebanor och steg för steg tänka mig tillbaka till hälsa. Jag återvände också till hästarna och började rida igen. Den resan förändrade allt. Det gav mig en djup förståelse för hur våra tankar påverkar kroppen, ridningen och relationen till hästen.
Idag är jag diplomerad samtalscoach och hjälper ryttare att hantera rädslor, stärka självkänslan och hitta lugn och fokus inför träning och tävling. Tankens kraft är ett av våra viktigaste verktyg – jag hjälper dig använda den medvetet.
Sadelinpassning med helhetssyn och hållbarhet
Att hjälpa ett ekipage hitta rätt sadel handlar för mig om mer än bara mått och passform – det handlar om att skapa förutsättningar för balans, rörelseglädje och långsiktig hållbarhet. Genom utbildningen till certifierad Equipment Coach vid UPH Academy har jag fått en gedigen grund inom både teori och praktik. Utbildningen omfattar bland annat hästens anatomi och biomekanik, sadelns konstruktion och passform, samt ryttarens inverkan i sadeln.
Våra certifieringar
Certifierad Equipment Coach (UPH)
Utbildad i sitsanalys/träning